
🫀 மணிக்கட்டில் இரு விரல்களை வைத்து ஒரு முழு நிமிடம் எண்ணிப் பாருங்கள். துடிப்பு தாவுகிறதா, வேகமாக ஓடுகிறதா, தாளமே இல்லாமல் இருக்கிறதா? அப்படியானால் அதைக் குறித்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள் — கடந்து போக வேண்டாம்.
எப்படி உணர்கிறது என்பதைவிட, ஒழுங்கற்ற துடிப்பே முக்கியம்.
ஏட்ரியல் ஃபிப்ரிலேஷன் (AF) எனும் நிலையில், இதயத்தின் மேல் அறைகள் ஒழுங்காகச் சுருங்காமல் நடுங்குகின்றன. அதனால் ரத்தம் ஓரிடத்தில் தேங்கி, கட்டியாக மாறலாம். அந்தக் கட்டி மூளைக்கு நகர்ந்தால் அது பக்கவாதம். AF உள்ள பலருக்கு எந்த அறிகுறியும் இருப்பதில்லை — சிலருக்கு முதல் அடையாளமே பக்கவாதமாக இருக்கலாம். அதனால்தான் நன்றாக இருக்கும்போதும் தாளம் முக்கியம்.
வீட்டில் சரியாகப் பரிசோதிக்கும் முறை.
முதலில் ஐந்து நிமிடம் அமைதியாக உட்காருங்கள். கட்டைவிரல் அல்ல — ஆள்காட்டி விரலையும் நடுவிரலையும் மணிக்கட்டில், கட்டைவிரல் அடிப்பகுதிக்குக் கீழே வையுங்கள். 15 நொடி எண்ணி நான்கால் பெருக்க வேண்டாம்; முழு 60 நொடி எண்ணுங்கள் — பெருக்கினால், நீங்கள் தேடும் ஒழுங்கின்மையே மறைந்துவிடும். வேகத்தையும், துடிப்புகளுக்கு இடையேயான இடைவெளி சமமாக உள்ளதா என்பதையும் குறித்து வையுங்கள். வீட்டு பிபி கருவி 'irregular heartbeat' என்று காட்டினால், அது ஈசிஜி எடுக்க வேண்டிய காரணம்; அதுவே நோயறிதல் அல்ல.
வாய்ப்பை அதிகரிப்பவை.
60 வயதுக்கு மேல், உயர் ரத்த அழுத்தம், சர்க்கரை நோய், தைராய்டு அதிகச் செயல்பாடு, அதிகக் குறட்டையுடன் வரும் தூக்க மூச்சுத் தடை, அதிக மது பயன்பாடு, வால்வு கசிவு அல்லது குறுகல், ஏற்கெனவே பலவீனமான இதயம். இவற்றில் பல மாற்றக்கூடியவை — அதுவே இந்தப் பட்டியலின் பயனுள்ள பகுதி.
தாளத்தின் பெயரைச் சொல்வது ஈசிஜி.
12-லீட் ஈசிஜி சுமார் இரண்டு நிமிடம்; ஒழுங்கற்ற தாளத்தை அது காட்டும் அல்லது காட்டாது. அறிகுறிகள் வந்து போகும் வகையாக இருந்தால், எந்த வகை நீண்ட நேரப் பதிவு அல்லது மீண்டும் பரிசோதனை தேவை என்பதை, உங்கள் நோய் வரலாறும் உடல் பரிசோதனையும் முன்னால் இருக்கும்போது ஆலோசனையின்போது இதயநோய் நிபுணர் முடிவு செய்வார்.
சிகிச்சையில் இரண்டு தனித்தனி கேள்விகள்.
ஒன்று: தாளத்தையே கட்டுப்படுத்த வேண்டுமா — வேகம் குறைக்கும் மருந்து, தாள மருந்து, அல்லது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ஆப்லேஷன். இரண்டு, இதுவே முக்கியம்: பக்கவாதத்தைத் தடுக்க ரத்த உறைவு தடுப்பு மருந்து (anticoagulant) தேவையா? இந்தக் கேள்விக்கு ஆபத்து மதிப்பெண், சிறுநீரகச் செயல்பாடு, ரத்தப்போக்கு வரலாறு ஆகியவற்றைப் பார்த்துப் பதில் சொல்ல வேண்டும். AF-இல் முறையான உறைவு தடுப்பு மருந்துக்கு ஆஸ்பிரின் போதுமான மாற்று அல்ல.
ஒரு பக்கம் திடீர் பலவீனம், முகம் ஒரு பக்கம் தளர்வது, பேச்சு குழறுவது — இவை நிரூபிக்கப்படும் வரை பக்கவாதமே. உடனே அவசர உதவிக்கு அழைக்கவும்; தானாகச் சரியாகும் என்று காத்திருக்க வேண்டாம்.
ஒழுங்கற்ற அல்லது வேகமான நாடித்துடிப்பைப் பதிவு செய்து கொள்ள, SR ஹார்ட் கிளினிக்கில் டாக்டர் ஸ்டாலின் ராய் J-ஐ சந்திக்கவும்.
🩺 ஈசிஜி (ECG) — ₹300
📍 வேளச்சேரி பிரதான சாலை, தாம்பரம் · திங்கள்–வெள்ளி, மாலை 6:30–7:30
📞 +91 70 6067 6067 · WhatsApp +91 70 6067 6067
🔗 https://www.srheartclinic.com/ecg/11
இது பொது விழிப்புணர்வுக்கான தகவல் மட்டுமே; தனிப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல.
#இதயநலம் #AtrialFibrillation #ECG #StrokePrevention #Cardiology #Tambaram #SRHeartClinic
Keywords






